癒楽
洗身堂
髪剪處
本家さぬきや
農の匠
三重県のスーパー銭湯 癒しの温熱空間:サウナ
遠赤外線サウナ遠赤外線サウナ
遠赤外線が奥まで浸透し、開いた毛穴から汗と一緒に老廃物を洗い流します。


オートロウリュウサウナ
「ロウリュウ」とは、サウナストーブに水をかけることで蒸気を発生させ、心地よい熱風を送ることで一気に発汗を促し、新陳代謝の促進とデトックス効果、疲労回復、ストレス解消の効果があると言われている、サウナの本場フィンランドのサウナ・プログラムのことです。
塩サウナ塩サウナ(女性のみ)
塩が目に見えないお肌の汚れや老廃物を取り除いて
新陳代謝を良くし、すべすべしたお肌をつくります。

三重県 伊賀の湯には男女浴室に遠赤外線サウナ、女湯浴室に塩サウナがございます。

サウナは水風呂と交互にご利用頂く事で、お手軽に温冷交代浴をお楽しみ頂けます。
交互に利用する事で、血管の働きが良くなり疲労回復の他、自律神経の働きも良くなるので冷え性の方にもオススメです。

また女湯限定の塩サウナでは、塩の付け過ぎや、揉み込みんだりしないようにご注意下さい。
皮膚に軽く付ける程度で汗腺から塩の成分が浸透し、10分〜15分程度で表面の塩が溶けて皮膚がツルツルになって行きます。